Shapes2日目～リセット期間～カロリー食の誘惑
2017/01/25
こんにちはsimekoです。
今日は、会社です。心配なのはお腹なりやすいタイプなのでご飯がもつかどうか。
まずいあの野菜炒めもお弁当で持っていかなくてはいけない・・・。
朝食
まずそうです。
・玉ねぎスープ（昨夜のあまり）
・野菜炒め（昨夜のあまり）
・きんかん4個
フルーツ登場です。
フルーツ最高です。超おいしい。フルーツのありがたみ半端ない。
昼食
・カットサラダ1袋（2～3人前と書いてあるやつ）
・野菜炒め（まずいやつ）
・ふろふき大根（あまり）
ポン酢とゆずこしょうでいただきました。
まずいやつは残しました・・・。もう無理だった。
ここから、なぜか気分が最悪に・・・おそらくまずいやつのせいかな。
夕食
・昼の残り
・玉ねぎスープにトマト足したもの
・小松菜とほうれん草中華風
中華風最高。超ウマです。
大変です。体重が増えました。
57.7kg
水分は3.5Lとりました。
