Shapes10日目～お腹いっぱいだけど、不安もいっぱい～
2017/02/02
私、ちゃんと痩せるのかな、まだ55kgにもいってない・・・。
鏡をみてもブヨついてる気がするし・・・。
そんな不安がよぎった10日目。
朝食
・豚キムチ
・サラダ
・玄米
・なめことめかぶのお味噌汁
・たくあん
・きんかん（写真載せるの忘れました）
朝から頑張って料理しました。
肉っておいしいなー！あと味噌汁はおちつく。
昼食
お弁当忘れませんでした。
・豚キムチ
・サラダと赤ピーマンの中華炒め（昨日忘れたサラダを加熱するために調理）
・サラダ
・きんかん
間食
・トマト寒天
・茎わかめ
夕食
・もやしとたくあんの炒め物
・お味噌汁残り
・豚キムチ残り（肉なし）
・キャベツとなすとピーマンのにんにくの辛炒め
痩せれるか不安。本当不安。
追加で自主トレしようかな・・・・。
