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simekoのshapesでダイエット奮闘記録

DNA的にはやせ型。40kg代だったあの頃の体型を取り戻したいアラサーです。

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Shapes12日目~トレーニング4回目~

こんにちは。 今日は、4回目のトレーニングでした。 あと少しで2週間。よく続いた ...

Shapes11日目~お腹がすぐすくのですが・・・~

2017/02/01   -shapes, ダイエット

こんにちはsimekoです。 なんとか、なんとか、やっています。こんなに毎日自分 ...