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simekoのshapesでダイエット奮闘記録

DNA的にはやせ型。40kg代だったあの頃の体型を取り戻したいアラサーです。

「shapes」 一覧

Shapes2日目～リセット期間～カロリー食の誘惑

2017/01/23   -shapes, ダイエット

こんにちはsimekoです。 今日は、会社です。心配なのはお腹なりやすいタイプな ...

Shapes1日目～リセット期間スタート～トレーニング1回目

2017/01/22   -shapes, ダイエット, トレーニング

こんにちはsimekoです。 ついにShapes初日です。 もうドッキドキですよ ...

Shapesに通うことになりました。

2017/01/21   -shapes, ダイエット

はじめまして、simekoです。 このブログは、もういい加減やせなきゃと一念発起 ...

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